Как выбрать правильные средства для ухода за кожей. Рекомендации дерматологов

Существуют подходящие продукты для вашей кожи — вам просто нужно знать, как их найти. Избавьтесь от догадок и следуйте этим советам дерматологов при выборе идеальных средств по уходу за кожей.


Состав косметических средств, что может нам сказать


Если у вас нет знаний в латыни или химического образования, чтение списка ингредиентов средств по уходу за кожей может быть похоже на ребус. У этого языка на самом деле есть название — Международная номенклатура косметических ингредиентов. Если вы помните, как раньше на уроках естествознания вы изучали научный метод, это немного похоже на это. INCI существует, чтобы помочь создать стандартизированный язык названий ингредиентов, который будет использоваться на этикетках по всему миру.

К сожалению, это не очень удобно для потребителей. Иногда производители бросают кость обычному потребителю, помещая более распространенное название в скобки рядом с научным названием, например: токоферол (витамин Е). Но без этого небольшого толчка список ингредиентов часто выглядит просто как строка длинных незнакомых слов, разделенных запятыми.
Вместо того, чтобы заниматься детективом по поводу наших продуктов по уходу за кожей, гораздо проще следить за популярностью и выбирать продукты, пользующиеся популярностью, особенно в эпоху влиятельных лиц в сфере красоты. Но это не всегда лучший путь. Как бы просто это ни было, универсального решения по уходу за кожей не существует. Как объясняют дерматологи, «то, что работает для вашего лучшего друга, может не работать для вас».


Индивидуальный подход в выборе косметики по типу кожи


Индивидуальный подход имеет решающее значение для подбора подходящих средств по уходу с правильными ингредиентами для вашей кожи. Это займет немного больше времени, и да, это связано с чтением списка ингредиентов, но оно того стоит.
К счастью для вас, мы поговорили с дерматологами, чтобы сделать весь процесс менее пугающим. Владея этой информацией, вы сможете быть более уверенным потребителем и, надеюсь, избежать реактивных кожных бедствий при испытании новых продуктов в будущем.

  1. Узнай свой тип кожи

По словам косметологов, тип кожи является наиболее важным фактором при определении того, какие средства по уходу за кожей подойдут вам лучше всего. «Не обязательно вы приобрели плохое средство, но иногда люди с разными типами кожи используют продукты, не подходящие для своего типа».



Вот список ингредиентов, которые доктора предлагают разным типам кожи:
1. Для жирной кожи: выбирайте косметику, содержащею альфа-гидроксикислоты (гликолевая или салициловая кислота), пероксид бензоила и гиалуроновую кислоту. Эти ингредиенты эффективно контролируют избыточное производство кожного сала, в то время как гиалуроновая кислота увлажняет только в необходимых областях.
2. Для сухой кожи: выбирайте косметику, содержащею масло ши и молочную кислоту. Они прекрасно увлажняют и мягко отшелушивают, сохраняя сухую кожу сияющей.
3. Для чувствительной кожи: подойдут средства, содержащие алоэ вера, овсянку и масло ши. Это хорошие увлажняющие средства, и они обычно никого не раздражают.

Если вы не уверены на 100 процентов, какой у вас тип кожи, стоит сходить к дерматологу, чтобы уточнить это. Как только вы поймете свой тип кожи, вы сможете более точно выбирать продукты.


2. Не ведитесь на ажиотаж


Упаковка и популярность — это иногда легкие ловушки, в которые мы попадаем и не должны придавать слишком большого значения тому, что мы выбираем для того, что хорошо для нашей кожи. Если вы собираетесь купить косметику по рекомендации друга или влиятельного лица, вам следует обращать внимание не только на то, насколько хорошо сейчас выглядит их кожа, но и на то, с каким типом кожи они имели дело вначале. Это даст вам более надежный индикатор того, насколько хорошо продукт подойдет вам.

За последние несколько лет такие культовые фавориты, как абрикосовый скраб St. Ives и многочисленные кремы Mario Badescu, столкнулись с судебными исками со стороны потребителей, которые испытали довольно серьезные побочные реакции. Не нужно паниковать, если некоторые из этих продуктов лежат в вашем ящике для косметики дома — это не значит, что они вредны для всех. Но негативная реакция на некоторые из этих популярных брендов, и продуктов по уходу за кожей, может служить напоминанием о том, что популярность, не означает, что он подходит вам.
Проверка списка ингредиентов по-прежнему остается лучшим способом, независимо от того, сколько положительных отзывов или звездочек у продукта в Интернете.

3 Натуральный состав кремов — не всегда значит лучше


Знакомые слова в списке ингредиентов могут быть приятными, но они не всегда указывают на самый безопасный путь. Например, косметологи пишут, что ядовитый плющ — это натуральное масло, но это не то масло, которым вы хотели бы втирать всю кожу.
Они также предупреждает, что упоминание терминов «натуральный» и «органический» на этикетке продукта иногда является скорее маркетинговым трюком, чем чем-либо еще. Поскольку эти условия не регулируются и для них нет конкретных отраслевых стандартов, они могут предлагать пустые обещания. Кроме того, иногда продукт обозначается как натуральный только в отношении одного или двух ингредиентов в списке.

4 Обратите внимание на порядок ингредиентов


Как только вы узнаете, каких основных ингредиентов вы хотите избегать или использовать, обратите внимание на их место в списке ингредиентов. Косметологи рекомендует обратить внимание на первые пять ингредиентов, поскольку они часто составляют около 80 процентов макияжа продукта.
Ингредиенты будут перечислены в порядке от наибольшей к наименьшей концентрации поэтому если среди первых пяти перечисленных ингредиентов есть проблемный или потенциально раздражающий, вам следует избегать этого продукта. Точно так же, если вы ищете продукт с определенными ингредиентами, но эти ингредиенты указаны в конце, то этот продукт не стоит ваших денег. При такой небольшой процентной доле в общем продукте вы не ощутите преимущества ингредиентов в конце списка.

5 Не бойтесь длинного списка ингредиентов


Что касается пищи, которую мы кладем в наш организм, нас часто учат искать более короткий и знакомый список ингредиентов. Хотя более сокращенный список легче расшифровать, он не всегда сокращает его с точки зрения того, что вы хотите получить от своих продуктов по уходу за кожей.
Когда вы ищете анти возрастные свойства или инвестируете в средства по уходу за кожей медицинского уровня, список ингредиентов, естественно, будет немного длиннее. Дерматологи говорят, что это не должно вас останавливать. Вместо этого обратитесь за небольшой поддержкой — либо к дерматологу, либо к технологу — чтобы определить, подходит ли вам этот продукт.


6. Используйте свои ресурсы


Не обязательно быть ходячим словарем, чтобы выбирать продукты по уходу за кожей с правильными ингредиентами. Облегчите себе жизнь, воспользовавшись онлайн-ресурсами. Давайте, рассмотрим две онлайн-базы данных для исследования ингредиентов и продуктов: базу данных EWG Skin Deep и CosDNA.
1. База данных EWG Skin Deep - лишь один из секторов их онлайн-услуг. Рабочая группа по окружающей среде — это некоммерческая организация, занимающаяся исследованиями и обучением по вопросам окружающей среды и здоровья человека. В базе данных Skin Deep продукты по уходу за кожей оцениваются и оцениваются по ряду факторов, от производственной практики до потенциальной опасности для здоровья.
2. CosDNA — это скорее база данных без излишеств, но она еще глубже погружается в ингредиенты продукта, детализируя их индивидуальные функции и оценку безопасности.

7. Всегда делайте патч-тест — это разумная практика в процессе исключения продукта. Пора воспользоваться преимуществами этих тестовых продуктов.
Пластырь-тест может помочь определить, могут ли определенные продукты или ингредиенты вызывать аллергические реакции, раздражать кожу или закупоривать поры. Главный вывод: если это ухудшает состояние вашей кожи или вызывает раздражение кожи, прекратите использовать его, это не тот продукт, который вам подходит.
Тестирование всех ингредиентов, прежде чем использовать их, сначала займет немного больше времени, но в конечном итоге может сэкономить вам много денег и сэкономить много горя.


8 Ингредиенты, которых следует избегать

  • Аромат / парфюмерия. Добавленные ароматизаторы часто вызывают аллергию и раздражение кожи, и особенно важно избегать их, если у вас чувствительная кожа.

  • Сульфаты. Сульфаты — это очищающие вещества, которые часто встречаются в шампунях и гелях для душа. Они очищают волосы и кожу от натурального масла и могут, в свою очередь, вызвать раздражение.

  • Парабены. Парабены обычно добавляют в продукты в качестве химического консерванта для предотвращения роста бактерий. Известно, что они являются тем, что доктор Дэвид и другие отраслевые эксперты называют имитаторами эстрогена, и со временем могут оказывать вредное воздействие, нарушая гормональный баланс. Дерматологи предупреждают, что это может быть особенно проблематично для маленьких детей и тех, кто подвержен риску рака груди.

  • Формальдегид и высвобождающие формальдегид. Формальдегид уже редко можно увидеть в списке ингредиентов, поскольку он классифицируется как известный канцероген. Но косметологи объясняют, что его часто заменяют химическими веществами с разными названиями (квантериум-15, гидантоин DMDM, диазолинг мочевина, имидазолидинг мочевина), которые со временем выделяют формальдегид, действует как консервант. Они говорят, что не подтверждено, вредны ли эти ингредиенты в этом качестве, но стоит обратить внимание на них как на потенциальные аллергены.


На какие ингредиенты в составе стоит обращать внимание при выборе косметических средств?

  • Глицерин. Специалисты называют этот ингредиент основой увлажняющих средств.
  • Керамиды и гиалуроновая кислота. Оба ингредиента являются важными увлажняющими агентами, которые естественным образом содержатся в коже. Они говорят, что предпочитают гиалуроновую кислоту в форме сыворотки, в то время как она ищет глицерин и керамиды в лосьонах и кремах.
  • L-аскорбиновая кислота (витамин С). Витамин С, особенно форма l-аскорбиновой кислоты, является антиоксидантом, который устраняет повреждения от УФ-излучения и стимулирует выработку коллагена.
  • Токоферол (витамин Е). Витамин E обладает теми же свойствами, что и витамин C, и лучше всего работает, когда они объединяются в дуэт для ухода за кожей.
  • Ретинол. Ретинол — это ключевой ингредиент, который нужно искать в продуктах для ночного образа жизни. Он работает, чтобы обновлять клетки кожи и стимулировать коллаген.
  • Ниацинамид (витамин B3). Этот ингредиент отлично подходит для контроля масла, а также для увлажнения кожи и выравнивания тона кожи.

Регион Продукт рекомендует пользоваться советами известных мировых докторов дерматологов, и оставаться всегда молодыми и здоровыми. В нашем ассортименте вы можете просмотреть косметику для ухода и макияжа.

Комментарии: 0